jak to kiedys

[...] leżącego. też tego zabronią? a potem czego? może dźwigni na nogi? a potem? MMA to MMA!" ------ już to kiedyś pisałem......zmieniając reguły dojdzie do tego że MMA zatoczy koło..i za kilka lat zostanie z tego boks....bo jak to powiedział naszzzz najlepszzzzy bokszzzer... Kulej "nawet psa sie nie kopie".... i tyle będzie z MMA....

No w sumie tak,ale wiesz jak to jest..15 bym chcial . Pierwszy cykl jak kiedys zrobilem 300dd ew , 35 mety ed , 400 propa ew to poszlo 12kg w 4 tyg. Ale pozniej w tym samym czasie wszystko spadlo bo nie wiedzialem jak to zatrzymac(to bylo 9 lat temu) Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-03-27 16:45:25

Zazdroszczę ilości sprzętu j/w poręcze przede wszystkim, a poza tym sam sobie odpowiedziałeś w pierwszym poście czego brakuje Mógłbyś kiedyś zrobić foty i pochwalić sie siłką bo chętnie bym zobaczył jak to wygląda

[...] nieciekawie zadziałał - za bardzo cały sie trząsłem - mam zamiar spróbować w tym roku znowu - a z tym provironem obadam - dodam z 50mg ed do cyklu i zobaczymy - tylko nie wiem czy obiektywnie to ocenie- nie wiem jak by sam prop z meta zadziałały w takich dawkach wiec nie wiem jak to stwierdze ze lepiej czy tak samo z provironem - ale obadamy !

Kiedyś ktoś mi mówił ze deka lepiej działa jak się ja pakuje w wietrzej dawce Np. Ew 200mg niż e3d 100mg Sam miałem robić e3d a zrobiłem Ew i było dobrze. jak to jest bede wiedzial na przyszlosc Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-12-06 21:31:33

jak to za mlody? ja jusz jadlem kiedys kreatyne. a 5 razy chodze bo: pon: klata wt:triceps + biceps czw:plecy pia:barki sob:nogi czy to zle. jak mozna byc za mlodym na zdrowe odzywki. wytlumaczcie mi bo nie rozumeiem trening czyni mistrza

1Poexperymentuj z dieta ja osobiscie sprawdzilem na sobie ze powinienem jesc dziennie ok 3g Bialka i 4-5g WW aby powoli rosnac po jak to przekrocze to rosne za szybko (i nie podjadac slodyczy ) 2Poexperymentuj z treningiem bo czasami wiecej nie znaczy lepiej 3Aeroby - wiem ze to lubisz i jak sobie raz odpuscisz to pewnie masz dziwnie zle [...]

Jak to ktoś kiedyś powiedział "można wygrać, można przegrać, można też zremisować". Jeśli nasza rep. w piłce wygrywa to mówi się "wygrywamy", ale kiedy im nie idzie to raptem "oni znowu dali d***". Tak samo tutaj - Sylvia wygrywał, to był dobry. Teraz przegrywa więc nagle się okazało, że zawsze był kelnerem...

bo mowicie ze bez kreatyny nie da sie zrobic dobrego cyklu a sam kiedys bralem i wiemz e i bez kretki dziala calkiem dobrez czyli kreta moze tylko zwiekszyc jego sile i osiagi wiecie jak to jest brak funduszu jak bym mial wiecej kasy to wiadomo ze bym kupił to czy tam to ;d

[...] aerobowy (np na rower wyskocze, albo kiedys robilem tak, że rano pompki+spiecia brzucha+przysiady+sklony boczne (z obciazeniem na boczne miesnie brzucha)) i wieczorem jakies jakis trenig (głównie chodzi mi o zrzucenie brzucha więc będę ćwiczył brzuszki (tzn spięcia brzucha, a niedługo się wezmę za szóstkę Weidera) + trening pleców (żebym [...]

Przedtreningowke biore craze shot 6pak w 20 ml 120 mg kofeiny i jest dla mnie dobre bo te inne sa mocniejsze i potem mam ostry zjazd :D jak sie kiedys przyzwyczaje to dopiero pozniej wezme sobie mocniejsza ze sklepu sfd bo widzialam ze sa ekstra Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-01-22 11:13:28

też kiedyś miałem w piwnicy siłownie, też ciasnej...wiem jak to jest, będzie dobrze. ps.nie dam ci soga bo już dałem wcześniej. Zmieniony przez - ToMoo00OOO w dniu 2008-09-24 18:24:20 Zmieniony przez - ToMoo00OOO w dniu 2008-09-24 18:25:28

[...] - planowanie posiłków z wyprzedzeniem, dokładne liczenie zawartości : biało, węgle, smalec - i oczywiście thermal pro ( hmb też było , w końcu trzeba to kiedyś zjeść jak się kupiło dużo ) - stałe monitorowanie wagi, poziomu tłuszczu, wody w organiźmie - Agresor ma wagę która to mierzy + wykorzystanie strony do www do obliczania % tkanki [...]

ciekawe jak to by sie sprawdzilo w praktyce provi, clen i np horse power z noxplodem moze kiedys sie skusze...

Już kiedys uprawiałem SW było to Karate Tradycyjne ok 0,5-1rok i uważam je za mało przydatne , ale cos przynajmniej wiem jak to jest trenowac SW. Czyli Mauy Thai jest jedną z najlepszych technik walki na dystans , a Bjj jedną z najlepszych w zwarciu? A w pojedynku 1.vs.1 mauy thai .vs. bjj kto ma większe szanse? Chłopak mojej siostry trenuje krav [...]

"Raz widziałem kolesia, który świecił się jak psu jaja..." słyszałem to kiedyś w jakimś filmie ============================ "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..." El-PASSO < "Mściciel znad czornyj krzikopy" som żech to wymyśloł i QTAS

dobra zostawcie typa kiedys ruszy na nie ta osobe dostanie konkretna dziesione i zobaczy jak to fajnie miec roz***any ryj pekniete kosci policzkowe zebra itd ;] i sie oduczy wtedy cwaniakowania i *******enia ze unikanie walki to tchórzostwo ;d

[...] tutaj stawiałbym na przemęczenie układu nerwowego. Mylisz się ;) Nadmiar witamin z gr B obciąża układ nerwowy a jeśli dochodzi nawet niewielki deficyt wit b12 to podanie jakiejkolwiek Wit B może zadziałać negatywnie. Np zbyt wysoka dawka b6 na mnie działała rozdrazniajaco. Wystarczyło dołożyć B12 i obciąć b6 i było ok. Co do drgań. Miałem [...]

[...] 30kg cos zmieni. Zapewne masz tez wrazenie ze wszyscy wokół zwracaja uwage na twoja posture(kompletna bzdura) - cos o tym wiem bo kiedys mialem identyczny problem wiec wiem jak to jest kiedy masz swiadomosc ze dziewczyny waza wiecej od Ciebie Z biegiem czasu z tych moich 50ciu kilogramow zrobilo sie 100 i w tym momencie doszedlem do wniosku ze [...]

Jak chcesz doraźnie zwalczać objawy to wszelkie przeciwbólowe czy tam schładzające a jak chcesz maść leczniczą bo jakiś uraz się przyczepił na dłużej to polecam maść z sadła świstaka - polecił mi to kiedyś zawodnik narciarski. Stosowałem ją w SW przy różnych przeciągających się urazach, przeciążeniach itp. i IMO daje radę.